ラン雑学

若かりし頃、なんも考えず馬力で走っていたころはあまり意識してませんでしたが「重さ」というのは持久系競技においてとても重要な要素の一つです。

ロードバイクでも「軽量化」というのはサイクリストの永遠のテーマです。(自転車の場合 ...

イベント(レース)レポート

今年はコロナ対策として多くのイベント・レースが中止や延期に追い込まれています。

自分が毎年参加しているヒルクライムや(トレイル)ランニングもほとんど中止です…いわゆる「三密」対策と、この手のイベントは中々両立が難しいですね ...

トレイルラン

同じ長距離いわゆるディスタンス系であっても、(平地)ランニングとトレイルランニング(トレラン)はアイテムも違えば、参入メーカーもかなり様変わりします。

というかランニングアイテムと言えばシューズ一択という気もします。腰バッ ...

減量・ダイエット

ここ一年くらいかなりの運動量なのに「中々痩せない」という状況が続いてましたが、直近2か月くらいで自分としてはかなり劇的に絞れてきたので、ここらで考え方を整理してみます。

(年齢のせいか?なんて思ってましたが、違いました。き ...

ラン(シューズ)

世間は「あの凄い厚底(アルファフライやヴェイパーフライやミズノの本気のやつとか)」シューズで大騒ぎしてますが、あんなの買うお金はないので、ひっそりとナイキのセールでお買い得ランニングシューズを買いました😅

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ロードバイク(トラブル)

皆大好きwiggle(ウィグル)😁

自転車をはじめ、多様なスポーツアイテムを激安でゲットできるこのサイト、定期チェック必須な定番サイトですね。

さて、このwiggleなんですが、梱包含めて信頼の ...

ロードバイク(パーツ)

買ったは良いが、雪が降って、実走できなくなった昨冬…

春先の大会への練習の中で実装しようと思っていたところ、コロナや何やらで大会自体が飛んで、そのままになってました「アタキー(Attaquer)」!

アタキーに ...

ロードバイク(パーツ)

ロードバイクを始める一番安価な方法。

それは、中古市場に流通する古いクロモリバイクを購入することです。(知り合いからタダで貰う場合は除く😅)

勿論適切にメンテナンスが為されている前提ですが、クロ ...

ロードバイク(トラブル)

久々の更新…

コロナやら何やらで色々ありました…

さて、自分の周りもすっかり暖かくなり(No集団)ソロライドにはピッタリな季節となりました。

バイクのFD(フロントディレイラー、アウターとインナーを ...

ロードバイク(トレーニング)

何だか世間では自粛・キャンセル全開ムード…

勿論、致し方ないのですが、自分もエントリーしていた大会が中止になってしまいました…😢

そんな中(?)かなり割引されていたこともあり、昔から気になってい ...