ラン初心者向け

どの業界にもベテランの間では当たり前に使われている言葉でも、始めたばかりの人にとっては良く分からないものがあります。中々意味を聞けなかったりするんですよね…

自分が「そうだったのか!」「知らなかった!」と思ったランニング用 ...

イベント(レース)レポート

2020年9月13日(日)北海道秋のトレラン三連戦シリーズ(笑)第一弾の「SAPPORO★テイネ・オータムトレイル2020」に参加してきました。

「つのだ☆ひろ」さんみたいな名称ですが😅、札幌中心部からもほ ...

トレイルラン

With コロナ

意味は分かりますが、あんまりコロナとwithしたくないですね。

今年はスポーツに限らずイベントは自粛・中止が相次ぎました。

そんな中でも、ポツリポツリと開催するトレラン大会も出てき ...

ラン(シューズ)

ヒット作飛ばしまくりのワークマン。

現場仕事用の機能性の高さと、オシャレアウトドアブランドのようなデザインを、廉価な商品に搭載した商品が特徴です。

このワークマンが世に送り出した人気シューズ「アスレシューズ ハ ...

ラン雑学

若かりし頃、なんも考えず馬力で走っていたころはあまり意識してませんでしたが「重さ」というのは持久系競技においてとても重要な要素の一つです。

ロードバイクでも「軽量化」というのはサイクリストの永遠のテーマです。(自転車の場合 ...

ラン(シューズ)

世間は「あの凄い厚底(アルファフライやヴェイパーフライやミズノの本気のやつとか)」シューズで大騒ぎしてますが、あんなの買うお金はないので、ひっそりとナイキのセールでお買い得ランニングシューズを買いました😅

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ラン雑学

どうも、最近着るもの全てを「プロノ」で揃えているペンギンです。

ちなみに、プロノというのは北海道を中心に展開している「ワークマン」的なお店です。私の居住地域にはワークマンがありません。進出してくれたら行ってみたいですね。業 ...

ラン(シューズ)

この前ナイキの厚底規制について書きましたが、結論としては「現行モデルは規制しない」となりました。

もう少し詳しく言うと

「すでに市販されているモデルは使用可能」、4月30日以降は以下のルールが適用される。

ラン(シューズ)

ナイキの厚底シューズが色々な意味で旋風を巻き起こしています。

かつてランニングシューズの機能がここまでの話題になったことはなく(ナイキのエアマックス狩りみたいなファッション的な意味でのブームはありましたが)、ゆえに選手、団 ...

ラン初心者向け

皆さんは、トレーニングの「指標」に何を使っていますか?🤔

時間、練習数、はたまた直観的な疲れ具合など、競技や人によって様々だと思います。

近年、持久系競技では「心拍(数)」を指標に用いたトレーニ ...