減量・ダイエット

以前低糖質生活の裏技の一つとして紹介した「エリスリトール」ですが、最近自分でも色々と使っていて、凄い甘味料だと確信したので、改めてその性質、リスク、使い勝手などをご紹介。

魔法の粉(合法)のごとき使い勝手!エリスリトールとは?