トレイルラン

ランナー膝（別名ランナーズニー）。正式名称は「腸脛靱帯炎（ちょうけいじんたいえん）」

大好きなランニングができなくなる鬱々とした二年間を経て、ようやく今シーズン（一応）回復しました。

もし、これから走り始めよう ...